時間管理・時間術について

決めた未来で今を生きる

前回の続きです。「どうやるか」は後未来を決める前に「どうやるか」を考えるとうまくいかないですね。「どうやるか」なんて後からいくらでも選べるし、いつでも変更できるのに、未来を決める前に「どうやるか」を考えやる気を失うということがあります。ダイ

【2022年手帳】ワークスタイルに合った条件で探したら、コレに決まりました！

こんにちは！ 先週末から三木市もグッと冷え込み我が家では床暖房を解禁。家族みんなで床にへばりついてぬくぬくしております。 寒い季節になり、今年ももう少しで終わ…

【スケジューリング】仕事時間の確保許可と家事の手放しシステム＆私の2021年手帳

こんにちは！ 昨日は久しぶりに図書館に行ってきました。借りていた本を返してまた面白そうな本を借りてきましたよ～ 毎朝、インスタグラムのストーリーズでその日の【…

遊びの約束さえ憂鬱だった女

今日は「未来を決める」ことについて書こうと思います。CITTA手帳を使い始めて、頭が混乱してきました（笑）ちょっと過去を棚卸しして、頭の中をスッキリさせたい！という自己満足のための記事でございます。未来を決める……？後片付けと掃除がしやすい

「時間が無くて手が回らない！」と思っていた私が、水回り掃除や体調管理も続けられている理由

朝晩は随分と涼しくなってきましたね。公園にも色づく落ち葉を見かけるようになり、日に日に秋の訪れを感じるようになってきました。しかしです…秋〜冬になると【食欲の秋】から始まって、【お正月】には美味しいものを沢山食べて、気が付けば体重が増えてしまう（ﾟдﾟlll）

未来からの逆算で動きたくてCITTA手帳2022買いました

手帳はずっとほぼ日カズンを使っていたのですが、今回初めてCITTA手帳2022を買いました！いいですね～。色は思い切ってマンダリンオレンジ。持ち歩かないので、気合いが入る色にしました。持ち歩くんだったら、 インディゴネイビーかな。白も素敵で

【お客様の声】ADHDの特性を踏まえてのアドバイスが有り難かったです

今回、時間のオーガナイズをご利用いただいたのは――40代・カウンセラー活動をされているMさん。２人のお子さんとご主人の４人家族で、カレンダー・ホワイトボード・やることリストを使って予定を管理してらっしゃいます。この記事はこのようなお悩みを解