時間管理・時間術について

「自分仕様の進め方」でストレスゼロに！～どうすれば、先延ばしはなくなるか？#08

一般的な「小分けにし少しずつ進める」方法の、定番5項目！これらぜーんぶにストレスを感じていたオオノ。もう嫌なことしない！と開き直りました。他の人がうまくいったやり方でも、自分ができないんなら意味がない！そうです。「自分仕様の進め方」を作るの

逆算？コツコツ？クソくらえ！～どうすれば、先延ばしはなくなるか？#07

前回の続きです。ストレス今までのように締切が近くなってから慌てて「まとめて一気に終わらせる」のではなく、これからは「小分けにし少しずつ進める」というやり方を身につける必要がある。そう思ったのですが、わたくしオオノ……実はですね…… ゴールを

先延ばしをなくした後の世界線に移動する～どうすれば、先延ばしはなくなるか？#06

先延ばしをやめよう！と早く始めても、いつものようにまとめて一気に終わらせようとしませんか？でも、締め切りははるか先。だから、ぜーんぜん集中できない。ずるずると時間だけが過ぎていって、結局締め切り間際に慌てる。そんな経験ありませんか？私はめち

【お客様の声】たくさん頭に浮かぶけれど実行できない

Mさんは３０代で、ご主人と1歳半の息子さんと3人暮らし。専業主婦で、予定やスケジュールの管理を 手帳 TimeTree リマインダー LINEkeepなどを使って行われています。では、さっそくお悩みの詳細から参りましょう！お悩み◆時間のオー

ToDo地獄で鬼になる～どうすれば、先延ばしはなくなるか？#05

キングコングの西野さんが吉本のマネージャーとの LINE を晒して謝罪していた件とっても印象的でした。晒したLINEのスクショを見ましたが、タイムスタンプが深夜０時頃のものだったんですよ。ブラックさに引いたんですが、ちゃんとそこをダメだよと

【お客様の声】時間はあるのに、ついダラダラしてしまって上手く使えない

五十嵐さんは埼玉県にお住まいの４０代。ご主人と３人のお子さんの５人家族。専業主婦で時間はあるはずなのにダラダラしてしまって、結局何もせずに子供のお迎えの時間になって、夕方以降はバタバタと1日が終わってしまいます。もっと有意義な1日にしたいで